昆山这处八小时外的小天地，太治愈了！
执笔绘诗意，收官遇成长
随着最后一堂课堂落下帷幕
2026年昆山市工人文化宫
「昆工乐学」职工才艺培训圆满结课
344名来自各行各业的职工暂别工位
走进四大美育板块、20门精品课堂
总计400课时
在忙碌的八小时之外
寻得一方治愈小天地
本次培训班由昆山市总工会、昆山开发区总工会共同主办，在延续经典课程的基础上，全新推出毛线编织、剪纸、学说昆山话、中医推拿等特色新课，把手工、方言、养生、器乐搬进课堂，让每一位劳动者，在属于自己的时光里，触摸热爱，收获温暖。
现在，跟随镜头
重温这段热气腾腾的学艺旅程
一起见证学员们的闪耀成果吧
本次课程体系清晰划分四大板块
兼顾实用养生、国风非遗
潮流音乐与生活手作
适配不同职工的兴趣偏好
绒线缠绕、红纸雕琢
藏着传统非遗匠心
彩妆、咖啡拉花、中式面点
在烟火日常里解锁浪漫美学
平时工作节奏很快，编织课能让我静下心来。一针一线做出小挂件，完成作品的时候特别有成就感。
特别幸运能跟着学面点制作，老师温柔又细心的辅导，学到的技巧真心好用，家里人吃到各种点心都感觉超赞。
本土特色课《学说昆山话》重磅上线，地道乡音诉说城市故事。软笔书法、国画花鸟、彩铅画、单反摄影课程同步开展，挥毫落纸绘山水，执镜取景留风光。一音一画、一光一影之间，让职工沉浸式感受江南文脉，许多外地学员也借着课堂，进一步读懂昆山、融入昆山。
我在昆山生活好多年了，一直没学会昆山话，借助这次学习，我的昆山话水平提高不少，日常交流没啥问题了，还认识了不少的朋友。
全新推出的中医推拿养生课程，传授穴位养护、肩颈舒缓实用技法。八段锦、瑜伽、普拉提、古典舞、街舞，融传统养生、形体塑形、潮流律动于一体，动静相宜、刚柔兼具。职工们或调息静养、柔和舒展，或随乐起舞、释放活力。
平时上班坐的时间太长了肩膀不舒服，在课上学到很多放松手法，下班之后自己就能舒缓酸痛，如果下期有升级班，还想跟随老师学习更多中医推拿知识。
音乐课程全面升级，零基础友好的空灵鼓、尤克里里全新上线。教室里琴声婉转、鼓音悠扬，职工们放下工作烦恼，用简单旋律抒发情绪；声乐、吉他课程同步开设，为职工搭建自由表达、展示自我的艺术舞台。
希望尤克里里继续教学，目前只是初学，学的感觉不够多，希望能开设进阶班。
感谢老师十节课耐心又用心的教导，从完全零基础小白，慢慢学会和弦、节奏、弹唱，收获满满。
近年来，昆山开发区总工会始终坚持以职工为中心的工作导向，积极践行“文化惠工、公益赋能”服务理念，将“昆工乐学”职工才艺培训作为提升产业工人队伍综合素质、丰富职工精神文化生活的重要载体。课程紧贴开发区职工实际需求，精准设置非遗手工、健康养生、艺术表达等多元内容，不仅有效缓解了职工职场压力，更在潜移默化中增强了归属感与幸福感，是工会组织围绕中心、服务大局，助力开发区高质量发展、打造一流营商环境的生动实践。
下一步，昆山开发区将持续收集职工选课反馈，精准优化课程矩阵，不断拓展非遗传承、健康养生、艺术修养等多元领域，努力打造更有温度、更接地气的职工文化品牌，书写属于开发区劳动者的精彩篇章。
「昆工乐学」秋季班蓄势待发
期待金秋与大家再次相逢
来源：昆山开发区发布
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